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Qi Gong & Tai Chi
POLARITY POWER: Vom Minus ins Plus | Die Philosophie des Lichts. Polarität meistern. Charisma steigern. Energie steuern. Opferrolle & Negativität ausschalten
Sanftes Stuhl Tai Chi für Senioren: 10-Minuten-Routinen im Sitzen für besseres Gleichgewicht, mehr Kraft und zur Unterstützung der Gewichtsabnahme | Mit Schritt-für-Schritt-Illustrationen
Tai Chi zum Abnehmen und Straffen: Das 28-Tage-Programm für Anfänger mit 10-Minuten-Routinen zum Abnehmen, Straffen und für mehr Kraft und Energie | ... Illustrationen (Tai Chi Schlank & Straff)
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Ikigai - Neu gedacht I 5 Wochen zur japanischen Lebenskunst: Ein praktischer Leitfaden zu innerer Ruhe, Sinn und mentaler Stärke – basierend auf dem originalen 5-Säulen-Modell
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Tai Chi: Das komplette Trainingsbuch
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Finger-Qigong: Einfache und schnelle Hilfe durch Übungen für die Hände
Qi Gong für Dummies, 2A
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Im Herzen von Ruhe und Kraft: Inneres Taijiquan - Der Weg zu Gesundheit und Spiritualität
Innen Nährendes Qigong - Nei Yang Gong
TCM für jeden Tag. Entspannt und gesund durch die Woche: Ernährung und Heiltees, Akupressur und Meditation - Einfache Tai-Chi- und Qi-Gong-Übungen - Leicht umsetzbare Tagesprogramme
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