Regiohandwerker Logo

Stress

Progressive Muskelentspannung nach Jacobson - Einfach zu erlernen und sofort anzuwenden

Progressive Muskelentspannung nach Jacobson - Einfach zu erlernen und sofort anzuwenden

12,06 €12,95 €7% Sale
Diagnose: Ich.: Was du erkennst, wenn du aufhörst, dich zu pathologisieren – und anfängst, dich zu verstehen.

Diagnose: Ich.: Was du erkennst, wenn du aufhörst, dich zu pathologisieren – und anfängst, dich zu verstehen.

6,99 €
Der 4-Wochen-Vagusnerv-Reset: Stress abbauen, das Nervensystem beruhigen und innere Unruhe lösen – Mit einem körperbasierten Programm für mehr Ruhe und innere Stabilität

Der 4-Wochen-Vagusnerv-Reset: Stress abbauen, das Nervensystem beruhigen und innere Unruhe lösen – Mit einem körperbasierten Programm für mehr Ruhe und innere Stabilität

17,99 €
12 Rules For Life: Ordnung und Struktur in einer chaotischen Welt

12 Rules For Life: Ordnung und Struktur in einer chaotischen Welt

27,88 €29,95 €7% Sale
Resilienz – 6-Minuten-Gewohnheiten für eine starke Seele - Klare Strategien zum Aufbau innerer Stärke, für mehr Stabilität und Stressresistenz in deinem Alltag

Resilienz – 6-Minuten-Gewohnheiten für eine starke Seele - Klare Strategien zum Aufbau innerer Stärke, für mehr Stabilität und Stressresistenz in deinem Alltag

16,00 €
...und dann hab ich begriffen, ich sollte nicht mehr kiffen!: Ein Ratgeber, der Sie gerne in ein suchtfreies Leben begleitet.

...und dann hab ich begriffen, ich sollte nicht mehr kiffen!: Ein Ratgeber, der Sie gerne in ein suchtfreies Leben begleitet.

9,95 €
Master the Art of Critical Thinking: How to Think Smarter, Solve Problems Fast, and Build Habits That 10x Your Life and Career (English Edition)

Master the Art of Critical Thinking: How to Think Smarter, Solve Problems Fast, and Build Habits That 10x Your Life and Career (English Edition)

0,89 €
Freundschaft mit dem inneren Kritiker schließen: Mit Online-Material Kompetenz!Box Persönlichkeitsentwicklung

Freundschaft mit dem inneren Kritiker schließen: Mit Online-Material Kompetenz!Box Persönlichkeitsentwicklung

45,00 €
Qigong: Ganz einfach loslassen, lockern und entspannen lernen //Ganzheitliche Wege zu Entspannung, gutem Schlaf und neuer Kraft (GU Ratgeber Gesundheit)

Qigong: Ganz einfach loslassen, lockern und entspannen lernen //Ganzheitliche Wege zu Entspannung, gutem Schlaf und neuer Kraft (GU Ratgeber Gesundheit)

15,99 €
Entspannung Übungen & Mediationen: Innere Ruhe finden und lernen, den Körper mit Hilfe von Wasser, Wärme, Atmung, Meditation und Entspannungsübungen zu entspannen

Entspannung Übungen & Mediationen: Innere Ruhe finden und lernen, den Körper mit Hilfe von Wasser, Wärme, Atmung, Meditation und Entspannungsübungen zu entspannen

8,95 €
Health & Wellbeing on a Budget: Simple and Affordable Strategies for a Healthier, Happier You (English Edition)

Health & Wellbeing on a Budget: Simple and Affordable Strategies for a Healthier, Happier You (English Edition)

6,95 €
Vier Jahreszeiten: Autogene Fantasiegeschichten für Kursleitungen: Autogenes Training Fantasiegeschichten für Kursleitungen

Vier Jahreszeiten: Autogene Fantasiegeschichten für Kursleitungen: Autogenes Training Fantasiegeschichten für Kursleitungen

16,95 €
Meer - Entspannung Fantasiereisen für Erwachsene: Mehr Achtsamkeit und Gelassenheit im Alltag für Kursleiter, Heilberufe und Selbstanwender

Meer - Entspannung Fantasiereisen für Erwachsene: Mehr Achtsamkeit und Gelassenheit im Alltag für Kursleiter, Heilberufe und Selbstanwender

9,95 €
Skateboarding Ü40 - Der Wiedereinstieg ins Skateboarding: **** MIDLIFECRISIS! The Time is Now!

Skateboarding Ü40 - Der Wiedereinstieg ins Skateboarding: **** MIDLIFECRISIS! The Time is Now!

15,00 €
Hypnose lernen: Anleitungen zur Selbsthypnose für mehr Leistung und weniger Stress (Carl-Auer Lebenslust)

Hypnose lernen: Anleitungen zur Selbsthypnose für mehr Leistung und weniger Stress (Carl-Auer Lebenslust)

14,95 €
Wenn der Körper nein sagt: Wie verborgener Stress krank macht – und was Sie dagegen tun können

Wenn der Körper nein sagt: Wie verborgener Stress krank macht – und was Sie dagegen tun können

24,16 €25,95 €7% Sale
Rückenfit ohne Geräte: 10 Minuten täglich

Rückenfit ohne Geräte: 10 Minuten täglich

Gelassenheit beginnt im Kopf: Der Selbsthilfe-Guide für gestresste Frauen, die unter Overthinking leiden und ihre mentale Stärke aufbauen wollen.

Gelassenheit beginnt im Kopf: Der Selbsthilfe-Guide für gestresste Frauen, die unter Overthinking leiden und ihre mentale Stärke aufbauen wollen.

14,99 €
Luxusgut Zeit: Von Eile und Weile, von Hast und Rast. Mehr Lebensqualität im Alltag durch erfüllte Zeit.

Luxusgut Zeit: Von Eile und Weile, von Hast und Rast. Mehr Lebensqualität im Alltag durch erfüllte Zeit.

13,99 €
Die Seele will frei sein: Eine Reise zu sich selbst | Loslassen und die eigene Mitte finden - Mit einem der führenden spirituellen Lehrer und Bestsellerautoren unserer Zeit

Die Seele will frei sein: Eine Reise zu sich selbst | Loslassen und die eigene Mitte finden - Mit einem der führenden spirituellen Lehrer und Bestsellerautoren unserer Zeit

13,99 €
Zur Besinnung kommen: Die Weisheit der Sinne und der Sinn der Achtsamkeit in einer aus den Fugen geratenen Welt

Zur Besinnung kommen: Die Weisheit der Sinne und der Sinn der Achtsamkeit in einer aus den Fugen geratenen Welt

24,90 €
Handy-Sucht überwinden: Wieder frei werden von digitaler Abhängigkeit – zurück zu echtem Leben, Fokus und innerer Ruhe

Handy-Sucht überwinden: Wieder frei werden von digitaler Abhängigkeit – zurück zu echtem Leben, Fokus und innerer Ruhe

5,99 €
SPA RETREAT AT HOME: CREATING YOUR PERSONAL SANCTUARY: Transform Your Space into a Tranquil Escape for Mind, Body, and Soul

SPA RETREAT AT HOME: CREATING YOUR PERSONAL SANCTUARY: Transform Your Space into a Tranquil Escape for Mind, Body, and Soul

9,14 €
Autogenes Training Das Original-Übungsbuch: Die Anleitung vom Begründer der Selbstentspannung

Autogenes Training Das Original-Übungsbuch: Die Anleitung vom Begründer der Selbstentspannung

15,00 €
Die Yogabox (GU Yoga & Pilates)

Die Yogabox (GU Yoga & Pilates)

19,99 €
Das Parasympathikus-Prinzip: Wie wir mit nur wenigen Atemzügen unseren inneren Arzt fit machen (GU Gesundheit)

Das Parasympathikus-Prinzip: Wie wir mit nur wenigen Atemzügen unseren inneren Arzt fit machen (GU Gesundheit)

16,99 €
Das große Faszien-Yoga Buch: Das fasziale Netz gezielt in die Yoga-Praxis integrieren

Das große Faszien-Yoga Buch: Das fasziale Netz gezielt in die Yoga-Praxis integrieren

30,00 €
Deine tägliche Yoga-Praxis: 60 Karten für die individuelle Routine

Deine tägliche Yoga-Praxis: 60 Karten für die individuelle Routine

14,99 €22,00 €32% Sale
EINSATZKLAR Der Weg des Kriegers: Samurai Mentaltechniken für die Einsatzkraft von heute (EINSATZKLAR ! Mentaltechniken für Einsatzkräfte)

EINSATZKLAR Der Weg des Kriegers: Samurai Mentaltechniken für die Einsatzkraft von heute (EINSATZKLAR ! Mentaltechniken für Einsatzkräfte)

19,99 €
Yoga: Der Weg zu Gesundheit und Harmonie

Yoga: Der Weg zu Gesundheit und Harmonie

34,95 €
Die Produktpreise können jederzeit geändert werden. Alle Preise verstehen sich inklusive der jeweils geltenden gesetzlichen Mehrwertsteuer, gegebenenfalls zuzüglich Versandkosten. Alle Angaben erfolgen ohne Gewähr. Die Informationen über Preis und Verfügbarkeit, die zum Zeitpunkt des Kaufs auf der Amazon-Website angezeigt werden, gelten als maßgeblich für den Kauf. Als Amazon Associate verdienen wir an qualifizierten Einkäufen. regiohandwerker erhält eine Provision für alle Einkäufe, die über unsere Amazon-Links getätigt werden.